Đối với phái nữ, ngay cả những bộ quần áo tập gym cũng đòi hỏi cao hơn về kiểu dáng và màu sắc. Chúng tôi sẽ gợi ý một số trang phục tập luyện hot nhất trong năm nay.

Khi đến phòng tập gym, bạn cần trang phục không chỉ tôn lên đường nét cơ thể mà còn phải thoải mái khi vận động. Tìm được một bộ trang phục đẹp nhưng không chạy theo xu hướng của số đông không phải là điều dễ dàng.

Chắc hẳn phái đẹp cũng muốn nổi bật trong đám đông như cách bạn tập luyện. Vì lý do này, chúng tôi sẽ giúp bạn điểm qua danh sách 8 trang phục “hot trend” dưới đây.

Đầu tư vào quần áo không nhất thiết phải cung cấp giá trị vật chất. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trang phục cũng có tác động đến tâm lý của người mặc. Các vận động viên sẽ có lợi thế về mặt tinh thần so với đối thủ nhờ thiết kế trang phục họ mặc.

Mặc một bộ đồ tập gym đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn. Nhờ đó, họ có thể nâng cao hiệu quả đào tạo của mình. Nếu bạn quyết định đến phòng tập thể dục, hãy xuất hiện trong bộ trang phục đẹp nhất có thể.

Mặc một bộ trang phục tươm tất khi bước vào phòng tập thể dục cũng cho thấy mức độ nghiêm túc của bạn đối với môn thể thao này.

Tay đua (áo phông)

Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có chuyên môn về thể hình và cử tạ. Dù bạn là nam hay nữ, các đường giới tính trên cơ thể như vai và lưng đều có thể nhìn thấy được.

Bạn cũng có thể theo dõi tư thế của mình và xem liệu cơ bắp của bạn có đang phát triển tốt và đẹp không.

Một điều tuyệt vời về bộ đồ thể thao là chúng có thể được mặc bên ngoài phòng tập thể dục và có thể kết hợp tốt với quần jean và áo khoác để tạo thành một bộ trang phục đường phố.

T-shirt với tay áo ngắn

Đây là loại áo không hạn chế vận động và không gây cảm giác nóng bức khi tập luyện ở cường độ cao. Tuy nhiên, những chiếc áo hở vai hay cổ áo không được khuyến khích vì sẽ gây vướng víu khi vận động.

Áo thun

Chắc hẳn trong tủ đồ của mỗi người tập gym đều có một chiếc áo thun. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải chọn những chiếc áo rộng thùng thình hay vải nóng để mặc đến phòng tập.

Một chiếc áo mỏng sẽ phù hợp hơn trong môi trường phòng tập thể dục. Trong đó, chất liệu vải thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt sẽ là lựa chọn hàng đầu. Bạn có thể chọn giữa áo cổ tròn và áo cổ thuyền, miễn là bạn cảm thấy tự tin khi mặc nó.

Tay áo dài

Đây cũng là một lựa chọn tốt để thêm vào tủ quần áo tập luyện của bạn, đặc biệt là khi thời tiết trở lạnh, điều này sẽ khiến con đường đến phòng tập của bạn ấm áp hơn rất nhiều.

Trên thực tế, nhiều người thích mặc sơ mi dài tay khi đi làm. Mặc áo dài tay để giữ ấm cũng là một lựa chọn tốt. Bạn có thể mặc nó khi tập thể dục để làm ấm cơ thể tốt hơn.

Sau đó, vận động viên có thể thay áo khác. Thoạt nhìn, điều này hơi khó khăn, nhưng nó là một trải nghiệm thú vị dành cho bạn!.

Áo tay dài không chỉ là loại trang phục tập gym mà loại trang phục này còn được coi là trang phục dạo phố tuyệt vời. Nếu bạn muốn ghé thăm một nhà hàng sau khi tập thể dục, hãy cân nhắc lựa chọn này.

Quần short

Mỗi người đàn ông nên có một chiếc quần đùi trong túi tập gym của mình. Những chiếc quần lưới hay nylon sẽ tạo nên đỉnh cao cho bạn giữa một “rừng” người tập gym.

Những bộ quần áo này không chỉ thoải mái mà vẻ ngoài bắt mắt của chúng cho thấy bạn đến đây để tập luyện nghiêm túc chứ không phải đi dạo.

Quần dài

Vừa thoải mái vừa phong cách, đây là quần dành cho võ sĩ quyền anh hoặc võ sĩ MMA. Vì loại trang phục này còn giúp hạn chế chấn thương ở chân khi tập luyện.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mặc một chiếc quần màu đỏ cũng mang lại cho bạn lợi thế về mặt tinh thần trước đối thủ. Vì vậy, các vận động viên đừng quên cân nhắc màu sắc này khi mua quần.

áo nỉ

Đừng nghĩ mặc áo len có nghĩa là ngồi xem TV cả ngày. Bởi vì nó là một chiếc áo rẻ tiền chỉ phù hợp với đồ lót. Bạn có thể tìm mua những chiếc áo nỉ ôm sát cơ thể thông thường để tập luyện. Loại trang phục này vừa cá tính vừa giúp bạn thoải mái khi vận động.

Bạn cũng có thể thử áo hoodie hoặc áo khoác có khóa kéo để vừa giữ ấm vừa che khuyết điểm cơ thể. Ví dụ, với phần bắp tay chưa được thon gọn, bạn có thể che bằng một chiếc áo nỉ dài tay chẳng hạn.

Áo ngực thể thao

Đây là một lựa chọn phổ biến cho phụ nữ. Yếu tố khiến loại quần áo tập gym này được yêu thích là bởi tính đa năng, giúp ích cho bạn rất nhiều trong quá trình luyện tập.

Người tập nên chọn áo ngực thể thao làm từ chất liệu thoáng khí, tránh vải cotton. Vì đây là loại vải giữ nước và lâu khô. Áo ngực thể thao cũng có nhiều kiểu dáng, màu sắc nên chị em có thể thoải mái lựa chọn.

Dù bạn mặc đồ tập gym kiểu gì thì cũng nên ưu tiên sự thoải mái, vừa vặn và không cản trở quá trình tập luyện của bạn. Tôi hy vọng bạn có một buổi tập luyện tuyệt vời và sớm đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.

Gửi bởi: Dương Nguyên Văn

Keyword: Gợi ý 8 kiểu quần áo tập gym bạn nên thử