Mẹo trị mùi hôi chân khó chịu bằng phương pháp tự nhiên

Mẹo vặt

Bàn chân của bạn là môi trường sống tự nhiên của hàng triệu vi khuẩn, chúng phát triển mạnh trên mồ hôi và tế bào da. Chính những “chế phẩm” phẩm của vi khuẩn là nguyên nhân gây nên mùi hôi khó chịu. Khi bạn mang giày, mồ hôi ở chân đổ ra là lúc bạn đang cung cấp thức ăn cho vi khuẩn. Mùi hôi chân còn gây ra bởi sự nhiễm trùng do nấm, điều này thường xẩy ra với những người thường xuyên chơi thể thao. Với người cao tuổi nói chung cũng những người mắc chứng tiểu đường, bệnh tim mạch thì nguy cơ nhiểm trùng và hôi chân cao hơn do sự lưu thông máu kém.

Chúng ta cần làm gì ?

  • Rửa chân hằng ngày bằng nước ấm với xà phòng diệt khuẩn hoặc xà phòng khử mùi. Đặc biệt nếu bạn chơi thể thao thường xuyên hoặc bị nấm móng chân thì hãy sấy khô chân bằng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp nhất. Điều này sẽ ngăn ngừa sự nhiễm trùng và làm giảm độ ẩm.
  • Dùng phấn rôm phủ lên bàn chân trước khi mang giầy. Phấn rôm sẽ giúp bạn hút bớt mồ hôi gây mùi.
  • Thay vớ ít nhất mỗi ngày một lần bằng một đôi đã được giặt giũ sạch sẽ.
  • Nên có hai đôi giày để thay đổi mỗi ngày. Sau khi mang xong một đôi, hãy để chúng ở nơi thoáng khí ít nhất 24h.
  • Mang giày có lỗ thông khí hoặc sandal để bàn chân có lỗ thở. Chân bạn cũng “thở” tốt hơn khi bạn mang vớ cotton thay vì chất liệu polyester.
  • Hãy kiểm tra hướng dẫn sử dụng trên đôi giày thể thao của bạn. Nếu chúng có thể giặt được, hãy giặt chúng mỗi tháng 1 lần.
  • Để giày ở nơi sáng sủa và thoáng khí chứ không phải trong tủ quần áo kín tối để vi khuẩn phát triển mạnh mẽ.
  • Mua miếng lót giày hút mùi đặt trong giày và thay chúng mỗi 3 tháng. Nếu giày của bạn có sẵn miếng lót giày thử hãy lấy chúng ra sau mỗi lần bạn mang giày xong. Phơi khô miếng lót và giặt thường xuyên.

Phương pháp trị mùi từ thiên nhiên

  • Ngâm chân bằng trà đen : Đun 2 túi trà với 2 cốc nước trong 15 phút. Láy túi trà ra rồi pha nước trà với khoảng 2l nước. Để nước này nguội (nếu cần thiết) rồi ngâm chân trong 30 phút, lặp lại phương pháp này hằng ngày. Axit tannic trong trà đen diệt khuẩn mạnh mẽ và giúp khép kín các lỗ chân lông khiến mồ hôi ít đổ hơn.
  • mẹo trị hôi chân

  • Ngâm chân với giấm : Thêm 1 cốc giấm vào chậu nước ấm để ngâm chân trong 15-20 phút mỗi ngày trong 1 tuần. Để tăng tác dụng khử mùi, bỏ thêm 1 nắm cỏ xạ hương vào thau nước giấm. Tinh dầu sẽ có tính khử trùng mạnh mẽ giúp giết chết vi khuẩn gây mùi. Nếu bạn có vết thương hở trên chân đừng dùng phương pháp này.
  • mẹo khử mùi hôi chân

  • Massage với tinh dầu lavenger: Tinh dầu lavenger không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn có thể giết chết vi khuẩn. Chỏ vài giọt tinh dầu lên bàn chân và massage nhẹ nhàng, sau đó mang vớ vào, thực hiện mỗi đêm trước khi đi ngủ. Trước khi sử dụng phương pháp này hãy nhỏ thử 1 giọt tinh dầu lên 1 vùng da nhỏ để thử xem bạn có bị dị ứng với lavender không nhé.
  • mẹo massage trị mùi hôi chân

  • Ngâm nước muối Epsom : Khuấy 2 chén nhỏ muối Epsom vào chậu nước ấm ngâm chân trong 10-15 phút 2 lần/ngày. Muối Epsom giúp se lỗ chân lông, giảm mồ hôi và diệt khuẩn gây mùi.
  • mẹo trị mùi hôi chân bằng muối

  • Dùng bột baking soda hoặc bột ngô : baking soda giúp trung hòa mùi hôi còn bột bắp có tính hút ẩm rất tốt. Dùng 2 loại bột này như cách bạn dùng phấn rôm cho bàn chân.
  • mẹo trị mùi hôi chân bằng baking soda

thích thì like hay thì share