Bí quyết dưỡng da mùa đông

Chăm sóc da

Chẳng thoáng mấy chốc mà gió đông đã cuộn về, trời đầy nắng và gió thì hong se, thở chưa ra khói nhưng cái lạnh thì ngập tràn khắp chốn. Mùa đông là mùa được ấp ủ bàn tay trong hơi thở ấm áp, là mùa lăn tròn trong tấm chăn ấm mềm thơm tho, là mùa bước đi xào xạc lá đỏ… Mùa đông sẽ thật đáng yêu, nếu như không có một vấn đề ảnh hưởng nặng nề tới mọi cô gái: Làn da khô tróc, nứt nẻ!!

Nguyên nhân – Tại sao làn da trở nên khô tróc, nứt nẻ?

Khi mùa hè kết thúc, nắng thôi gắt và nhiệt độ bớt oi nồng, có lẽ hầu hết các cô gái đều cảm thấy nhẹ nhõm vì không còn phải chịu đựng cảnh mặt đổ dầu dày đặc, bóng loáng, còn lỗ chân lông thì nở to hết cỡ… Ai cũng chờ đợi thu về để thấy một làn da mịn màng, trắng hồng và rạng rỡ. Tuy nhiên thu thì chẳng ở lại lâu, và mùa đông với hơi thở giá buốt lại mang đến một nỗi lo cho mỗi cô gái.

Mùa hè nắng gay gắt và nhiệt độ tăng cao, tuy nhiên da chúng ta không hề khô ráp, bởi lẽ vào mùa này độ ẩm trong không khí khá lớn. Cũng chính bởi lí do này mà vào mùa đông, da chúng ta bắt đầu sần sùi, bong tróc, khô như cánh đồng tháng năm không mưa vậy.  Sự chênh lệch nhiệt độ, độ ẩm giữa làn da và không khí, cùng với đó là tuyến bã nhờn hoạt động một cách trì trệ làm cho da mất dần lượng nước cần thiết, gây thô ráp và lão hóa, tạo nên không ít nếp nhăn.

Một nguyên nhân khác nữa khiến cho da càng tồi tệ hơn vào những ngày đông, đó chính là chế độ sinh hoạt bất hợp lí. Thói quen rửa nước quá nóng hay quá lạnh, không tẩy da chết, không uống đủ nước, không che chắn cẩn thận khi đi đường hay  trang điểm và tẩy trang quá kĩ chính là các tác nhân gây nên làn da sần sùi vào ngày đông.

Chăm sóc da ngày đông như thế nào?

Có chế độ sinh hoạt hàng ngày hợp lý:

  • Không nên tắm nước quá nóng, nhiệt độ cao khiến da mất nước nghiêm trọng, khiến da căng, tróc và gây cảm giác khó chịu sau khi tắm hay rửa mặt. Nước quá lạnh có thể làm bít lỗ chân lông trước khi bụi bẩn và bã nhờn được hút ra. Vì vậy nước ấm vừa là đủ.
  • Thường xuyên tẩy da chết, 1 lần/tuần nếu da yếu và 2 lần/tuần nếu có làn da khỏe mạnh.
  • Đi đường luôn sử dụng khẩu trang, khăn ấm để chắn gió, tay cần đeo găng khi lái xe và khi rửa bát, giặt quần áo, lau nhà…
  • Nên sử dụng kính khi đi đường để bảo vệ cho làn da nhạy cảm và dễ tổn thương quanh mắt.
  • Thức đêm hay ngồi lâu trước máy tính cũng là điều nên hạn chế, bởi lẽ đây là hai lí do chính khiến làn da trở nên đen xạm và tối màu.
  • Không được liếm môi, cắn môi hay bóc đi lớp da chết ở môi. Trong trường hợp môi tróc, hãy sử dụng tẩy da chết dành riêng cho môi, hoặc sử dụng hỗn hợp chanh pha với đường để nhẹ nhàng tẩy đi lớp da chết này, sau đó mới sử dụng các sản phẩm dưỡng cho môi.
Cấp nước cho da từ bên trong:

te-bao-goc-cham-soc-da-mua-dong

Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu, giúp bạn ngăn chặn khô da và nẻ môi. Uống nước không chỉ dưỡng da mà còn làm sáng da nữa. Tuyệt đối không được quên uống nước, mỗi ngày 1.5 – 2l nước (khoảng 10 cốc) và nên uống nước hơi âm ấm. Buổi sáng có thể uống 1 thìa mật ong pha nước loãng.

Nên ăn nhiều loại hoa quả vào mùa đông để bổ sung vitamin cần thiết cho việc tái tạo da và làm trẻ hóa làn da.

Cấp nước cho da từ bên ngoài:

dưỡng ẩm cho da

Các loại kem dưỡng: Nên sử dụng kem dưỡng cho mắt, cho mặt, cho tay và sử dụng kem dưỡng thể toàn thân. Đối với kem dưỡng thể thì nên sử dụng ngay sau khi tắm xong, da còn hơi ẩm. Việc đợi chờ da khô hoàn toàn rồi mới bôi là không nên, bởi vì độ ẩm sẽ nhanh chóng mất đi và khó có thể bù lại được. Đối với mặt thì nên sử dụng sữa dưỡng lỏng vào buổi sáng và kem dưỡng đặc dành cho ban đêm.

Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm, mỡ khoáng hay đắp các loại mặt nạ cấp nước, cấp dưỡng cho da như dưa chuột, lô hội để có được làn da khỏe mạnh.

thích thì like hay thì share